薬のいらない体は、酵素がつくる！ （知的生きかた文庫） [ 鶴見隆史 ]

知的生きかた文庫 鶴見隆史 三笠書房クスリ ノ イラナイ カラダ ワ コウソ ガ ツクル ツルミ,タカフミ
発行年月：2015年03月24日
予約締切日：2015年03月20日
ページ数：246p
サイズ：文庫
ISBN：9784837983286 鶴見隆史（ツルミタカフミ） 1948年、石川県生まれ。

金沢医科大学医学部卒業。

その後、数カ所の病院に勤務したが、西洋医学の限界を知る。

現在、鶴見クリニック院長。

病気の大きな原因は「食生活」にあるとして、酵素栄養学に基づく治療や、独自の食養生を提唱。

西洋薬に頼らない、体に優しい医療を研究・実践し、がんや難治性疾患の治療に取り組んでいる。

米国・ヒューストンで酵素医療を実践しているドクターたちと交流を密にし、最新の療法を取り入れて実績をあげている。

鶴見式シリーズのサプリメントを独自で開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　薬は飲まないほうが、健康になる（薬を飲ませたがる社会の裏側／病気そのものを薬は治さない　ほか）／2章　なぜ、酵素が体に必要不可欠か（そもそも酵素とはいったい何なのか／生命活動はすべて、酵素ありき　ほか）／3章　自然治癒力を高める、いい食習慣（腸を元気にすれば、免疫力は高まる／腸内細菌は、健康を支える強力なパートナー　ほか）／4章　医者も薬も遠ざける生活の基本（体を温めると、酵素が活性化される／酵素を効率的に摂取する食べ方の工夫　ほか）／5章　薬に頼らず、自分で不調を治す法（個々の病気を、酵素が予防・改善する／「便秘」のモヤモヤ感を解消するには　ほか） 気軽に飲んでいる薬が問題だった！「酵素栄養学」の権威が教える！元気で長生きするための新常識。

長寿、老化防止、免疫力アップ…今注目のすごい栄養素。

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